À Propos

Maternité en douceur est née de la rencontre de deux professeurs enthousiastes et passionnées par la maternité et son accompagnement. Parce que les femmes doivent avoir le droit à l’information, la formation et l'écoute nécessaires à une grossesse épanouie, un accouchement respecté, un post-partum serein et bien préparé, l'idée d’ateliers puis de retraites d’accompagnement s’est peu à peu formée dans notre esprit.

Entourer les femmes dans cette période si importante dans leur vie pour leur donner l’envie d’être actrices de ce moment clé de leur vie car nous sommes persuadées que chaque femme a la force de donner naissance à son bébé selon ses envies tout en respectant la sécurité nécessaire à un accouchement.

 

Retraites Future Maman

Organisation de week-ends de yoga prénatal et d'accompagnement à la grossesse et à l'accouchement avec Amandine Brignoli et Valentine Peltier

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Les retraites sont accessibles aux futures mamans à partir du 2e trimestre de grossesse, jusqu'à 1 mois avant l'accouchement.

Atelier d'accompagnement à la naissance en couple

avec Amandine Brignoli et Valentine Peltier

 

L'atelier d'accompagnement à la naissance en couple a pour but d'offrir aux futurs parents une boite à outils complète pour bien vivre la grossesse et préparer l'accouchement. C'est également un moment privilégié de pause à trois pour prendre conscience de la mise en place de la relation papa/maman/bébé. L'accent est mis sur la participation du partenaire comme acteur et soutien de la naissance afin de vivre pleinement ce moment à trois en équipe. 

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Cet atelier est conçu comme un accompagnement à la grossesse, à la naissance et au postnatal. 

Nous abordons la physiologie de la grossesse et de l'accouchement à travers des exercices de respiration, des étirements et postures à faire en couple, des massages ainsi que l'exploration de différentes postures d'accouchement. Être préparé et mieux informé de ses choix pour accueillir bébé en toute sérénité et s'assurer une naissance respectée. 

 

Il s'agit également d'un moment d'échange et de partage entre futurs parents.

L'Atelier dure entre 2h30 et 3h. 

Nous vous recommandons cet atelier à partir du deuxième trimestre de grossesse.

Apporter une grande écharpe pour certains exercices. 

Un support écrit vous est remis à la fin de l'atelier. 

 

Formations

Des formations sont à venir bientôt !

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Professeurs

Valentine Peltier

Professeur certifiée de yoga Vinyasa depuis de nombreuses années, Valentine s’est peu à peu passionnée et spécialisée en périnatalité. Formée à l’Institut De Gasquet, auprès de Christine Colonna Césari, de l’école londonienne Birthlight et récemment auprès de Caroline de Ville (« Au sein en douceur »), Valentine s’attache à transmettre plus qu’une simple pratique de yoga prénatal . Convaincue qu’une maternité épanouie passe par une bonne préparation, un accès complet et honnête à l’information et un accompagnement présent et bienveillant, elle propose à ses élèves une préparation physique, mentale et émotionnelle à la grossesse, l’accouchement, le post partum et la création du lien maman/bébé. En plus de ses cours de yoga prénatal, postnatal et maman bébé, elle enseigne des ateliers de mise au monde en couple, des séances de massage bébé ainsi que des consultations de suivi d’allaitement. Maman de deux petits garçons, elle a à cœur de toucher un public large en maternité, studio de yoga et particulier.

Amandine Brignoli

Dès sa certification en Hatha Yoga il y a plusieurs années, Amandine s’est spécialisée dans le domaine de la maternité en se formant à l’Institut de Gasquet pour le Yoga Prénatal et Postnatal, le « Yoga sans dégâts », ainsi qu’en Massage bébé et relationnel mère-enfant.

Elle propose aujourd’hui des cours de yoga prénatal, post-natal, maman-bébé, ainsi que des ateliers de mise au monde en couple, des séances de massages pour les bébés, et des séances de yoga pour tous autour du périnée et de la sangle abdominale.

Soucieuse d’apporter du bien-être aux mamans, Amandine propose un suivi sur mesure à ses élèves. Bien-être au quotidien pendant la grossesse, soulagement des tensions, préparation physique et mentale à l’accouchement, suivi post-partum et post-rééducation,… Elle accompagne chaque maman en étant au plus près de leurs préoccupations.

 

On parle de nous...

Article

Santé Magazine

Article

Marie France

Article

Madame Figaro

Article

C'est si bon

Article

Bakchich Baba

 

Contactez-nous

Amandine Brignoli
Tel : 06 10 98 07 29
Valentine Peltier

Tel : 06 80 48 62 48

Email : yoga@maternite-en-douceur.com

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